Koolitus toimub Paide õppekohas II grupp - 2. aprillil, 9. aprillil ja 10. aprillil.
Sihtgrupp: Hoolekande- ja tervishoiuvaldkonna töötajad, kes töötavad pingelistes ja psühholoogiliselt nõudlikes olukordades ning vajavad toimetulekustrateegiaid stressi ja läbipõlemise ennetamiseks ning vaimse tervise toetmiseks, et tulla toime igapäevase vastutusest tuleneva tööpingega.
Õppe sisu:
Auditoorne töö (12 t)
Psühholoogia mõiste, uurimisvaldkonnad ning selle rakendus tervishoiu- ja hoolekandesüsteemi vaates.
Stress ja läbipõlemine, sümptomid ja põhjused. Stressi allikad.
Viha, kurvameelsus, mure, ärevus ja stress ning nendega toimetuleku üldpõhimõtted ja sotsiaalne toetus.
Tööstressiga toimetuleku üldpõhimõtted ja meetodid Läbipõlemine. Tervishoiutöötajate riskitegurid ja toimetulekuviisid läbipõlemise vältimiseks.
Efektiivse suhtlemise põhimõtted tervishoiusüsteemis: aktiivne kuulamine, selge ja tõhus sõnumi edastamine, konfliktide lahendamine. Emotsioonide juhtimine. Empaatiline suhtlemine patsientide ja kolleegidega
Negatiivne sisekõne ja selle positiivseks ümberkujundamine
Praktiline töö (12 t)
Stressi ja läbipõlemise riskifaktorite hindamine ja toimetulekuviisid. Stressitest.
Rollimängud efektiivse ja empaatilise suhtlemise arendamiseks. Juhtumianalüüside lahendamine.
Praktiline tööleht eesmärgiga kaardistada oma praegune psühholoogiline heaolu.
Koolitus viiakse läbi ESF programmi „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“ raames.
Koolitusele on vajalik eelnevalt registreerida.
Lisainfo: koolitusjuht Gärt Oselin / gart.oselin@kolledz.ee / mobiil 515 5611
Registreerin koolitusele SIIT